Fréttir

20
maí
2019

Fótaaðgerð á sérverði

Margrét Sigurðardóttir, fótaaðgerðarfræðingur býður sérverð til ljósbera. Greiddar eru 8000 krónur fyrir tímann, sem annars ætti að vera á 11.500 krónur. Gengið er frá greiðslu í afgreiðslu Ljóssins en þjónustan fer fram á Fótaaðgerðastofunni Engjateigi 17-19 þar sem Margrét starfar.  Öll sala þessara tíma rennur óskipt til Ljóssins.

20
maí
2019

Veiðiferð Ljóssins föstudaginn 24. maí

Föstudaginn 24. maí höldum við í árlega veiðiferð Ljóssins! Eins og áður þá stefnum við að Vífilstaðavatni í Garðabæ. Lagt verður af stað frá Ljósinu um kl: 12:30 og eins er hægt að hittast við syðra bílaplanið við vatnið um kl. 13. Þeir sem eiga stangir eru hvattir til að taka þær með, en við verðum með auka stangir fyrir

Lesa meira

10
maí
2019

Nýjir æfingartímar fyrir ungar konur 20-45 ára í æfingasal Ljóssins

Næstkomandi miðvikudag, klukkan 10:00-11:00 hefjum við nýja tíma fyrir konur á aldrinum 20-45 ára í tækjasal Ljóssins. Birna Markúsdóttir íþróttafræðingur leiðir tímana sem henta mjög vel þeim sem eru í lyfjameðferð og/eða geta/vilja ekki æfa í líkamsræktarstöð en vilja stunda styrktar- og þolþjálfun undir handleiðslu þjálfara. Engin barnagæsla er í boði en smábörn (undir 1 árs aldri) eru velkomin með

Lesa meira

8
maí
2019

Vitundarvakning um Ljósið hefst í dag

Kæru vinir, Í dag 8. maí klukkan 15:30, hrindum við af stað vitundarvakningu. Markmiðið með þessari herferð er að vekja athygli á starfi Ljóssins og safna samhliða fleiri mánaðarlegum Ljósavinum til að styðja við starfið. Það er okkur mikill heiður að Eliza Reid, forsetafrú, mun formlega hrinda herferðinni af stað en það væri okkur sönn ánægja ef þið sæjuð ykkur

Lesa meira

2
maí
2019

Aðalfundur Ljóssins 2019

Aðalfundur Ljóssins verður haldinn mánudaginn 13. maí næstkomandi klukkan 16:30 í húsakynnum Ljóssins að Langholtsvegi 43. Á dagskrá eru hefðbundin aðalfundarstörf. Allir velkomnir. Kærar kveðjur, Stjórn Ljóssins

2
maí
2019

Handverk í maí – Heklaðar körfur

Alla miðvikudaga í maí ætlum við að búa til fallegar heklaðar körfur undir leiðsögn frábærra leiðbeinenda hér í Ljósinu. Ljósið styrkir veglega svo að kennsla og efniskostnaður er einungis 1000 krónur. Körfurnar eru skemmtilegt og töff handverk sem hægt er að nota á margvíslega vegu heimafyrir. Við hlökkum til að sjá ykkur á miðvikudögum í maí frá 9:30-13:30

9
apr
2019

“Þú færð orku úr Útivist”

Á hverjum miðvikudegi leiðir Birna Markúsdóttir, íþróttafræðingur og hláturmildasti starfsmaður Ljóssins, stóran hóp ljósbera sem eru með grænt ljós frá sínum lækni út í náttúruna í leit að ævintýrum. Við fengum Birnu til að setjast niður í smá stund og segja okkur frá þessum skemmtilega hópi. Afhverju ætti fólk að koma í útivistina? „Af því þú færð orku úr útivist!

Lesa meira

9
apr
2019

Skokkhópur Ljóssins aftur af stað

Nú styttist í Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka og því fer vinsæli skokkhópur Ljóssins fari aftur af stað þriðjudaginn 14. maí klukkan 17:00 Æft verður í Laugardalnum og hittist hópurinn fyrir framan Skautahöllina alla þriðjudaga fram að Reykjavíkurmaraþoni. Í skokkhópnum hittast hlaupa- og skokkgarpar sem ætla sér að safna áheitum fyrir Ljósið í ágúst og munu þjálfarar Ljóssins hjálpa þátttakendum að byggja upp

Lesa meira

5
apr
2019

Orðsending til Ljósavina

Kæru vinir, ljósberar, aðstandendur og annað velgjörðarfólk Ljóssins, Apríl hefur allar götur frá árinu 2006 verið mánuður Ljósavina hjá okkur í Ljósinu. Með hjálp Ljósavina hafa markmið Ljóssins um að bæta lífsgæði fólks sem hefur fengið krabbamein og aðstandenda þeirra orðið að veruleika. Mörg ykkar sem fáið þennan póst eruð nú þegar Ljósavinir, það er ómetanlegt og við erum innilega

Lesa meira

2
apr
2019

7 gullkorn frá Virpi

Í lok mars kíkti Virpi Jokinen, skipuleggjandi og eigandi Á réttri hillu til okkar í Ljósið. Virpi, sem margir vilja meina að sé hin íslenska Marie Kondo, hélt frábæran fyrirlestur þar sem hún sló á létta strengi, sagði frá sjálfri sér og hvernig það kom til að hún umbreyttist í fyrsta íslenska vottaða skipuleggjandann (e. Professional Organizer) og auðvitað um

Lesa meira