Ýmis námskeið eru í boði á vegum Ljóssins bæði fyrir þá sem hafa greinst með krabbamein og aðstandendur þeirra.
Grunnfræðsla konur
Fræðslu- og stuðningshópur fyrir konur sem eru að greinast í fyrsta skipti og/eða greindust á undanförnu ári.
Tímamót - Ný hlutverk
Námskeið fyrir þá sem ekki stefna til vinnu eftir endurhæfingu og vilja vera betur í stakk búnir til að viðhalda virkni og vellíðan
Þrautseigja og innri styrkur
Lærðu aðferðir til að efla sjálfan sig í andlegri þrautseigju og að auka innri styrk með gagnreyndum aðferðum frá sálfræðinni.
Fólk með langvinnt krabbamein
Námskeið fyrir fólk sem greinst hefur með langvinnt krabbamein með það að markmiði að auka jafnvægi í daglegu lífi, virkni, vellíðan og von
Aðstandendur: Börn
Námskeiðið er fyrir börn sem eiga það sameiginlegt að vera aðstandendur. Börnin fá tækifæri að upplifa, skapa og tjá sig í gegnum leik og verkefni í öruggu og styðjandi umhverfi. Hópunum er aldursskipt: 6-9 ára og 10-13 ára.
Aðstandendur: Fullorðnir
Sex vikna námskeið þar sem aðstandendur hittast og ræða reynslu sína, áhyggjur og þá líðan sem fylgir því að eiga náinn ástvin sem greinist með alvarlegan sjúkdóm.
Aðstandendur: Ungmenni 16-20 ára
Sem stendur er fólki á aldrinum 16-20 ára gefinn kostur á að koma í viðtöl hjá fagaðilum.
Aðstandendur 14-16 ára
Námskeið fyrir 14-16 ára ungmenni sem eiga eða hafa átt aðstandendur með krabbamein.
Aftur til vinnu eða náms
Lokað námskeið fyrir fólk sem er að ljúka eða hefur nýlokið krabbameinsmeðferð og er að fara aftur í vinnu eða nám.
Spjall & styrking - Fræðsla fyrir nýgreinda
Fræðslufundir í júlí og ágúst fyrir fólk sem nýlega hefur greinst með krabbamein
Örfræðsla á netinu
Stutt fræðsluerindi á Zoom um ýmis málefni sem tengjast endurhæfingu og daglegu lífi.
Para og hjónanámskeið
Pör fá tækifæri til að ræða og fræðast um áhrif veikinda á parasambönd og læra hvernig hægt er að vinna með þessi áhrif þannig að þau skapi ekki fjarlægð heldur nánd og vöxt.
