Fjölbreytt þjónusta Ljóssins
MeiraKynningarfundur – Verið velkomin í Ljósið
MeiraLeggðu starfsemi Ljóssins lið
MeiraAð greinast með krabbamein – hvað svo?
MeiraNýjustu fréttir
Jógastreymi verður að jógatíma
Jógastreymið sem verið hefur á mánudagsmorgnum kl.9.00 er nú komið í frí. Í staðinn verður boðið upp á jógatíma í sal á ...
Samkennd í eigin garð – Gullið verkfæri í gegnum erfiðleika
Eftir Elínu Kristínu Klar sálfræðiráðgjafa Þegar talað er um samkennd þá er það oftast gagnvart öðrum. Samkennd snýst um að ...
Markþjálfun hjá Ingibjörgu – Lausir tímar í maí
Vilt þú hjálp við að skilgreina markmið þín og fá aðstoð við að ná þeim? Við eigum lausa tíma hjá Ingibjörgu Kr. Ferndinands, ...
Færðu Ljósinu sígildar barnabækur til sölu
Í dag kom Kristín Jóna Þorsteinsdóttir, markaðsstjóri prentsmiðjunnar Litrófs, í heimsókn til okkar á Langholtsveginn og afhenti Ljósinu ...
Þjálfarar Ljóssins á ráðstefnu 3.-5. maí
Dagana 3. til 5. maí munu þjálfarar Ljóssins sækja ráðstefnu um krabbamein og falla því niður allir tímar í líkamlegri endurhæfingu, ...
Minni og einbeiting
Eftir Guðnýju Katrínu iðjuþjálfa Vandamál með minni og einbeitingu eru algeng meðal þeirra sem eru í eða hafa nýlokið ...
Ekki liggja andvaka
Eftir Ásthildi Margréti Gísladóttur sálfræðing Flest fullorðið fólk þarf á milli sjö og níu klukkustunda svefn á nóttu. ...
Áhrif krabbameinsgreiningar á líkamsvitundina
Eftir Helgu Jónu Sigurðardóttur iðjuþjálfa Sumir upplifa trega og kvíða yfir líkamlegum breytingum vegna krabbameinsmeðferðar, eins ...
Garðrækt – gleði og gæðastundir
Eftir Hólmfríði Einarsdóttur nema í iðjuþjálfun Garðrækt getur bæði verið hagnýt iðja og tómstundagaman. Í aldanna raðir hefur hún ...
Líkamleg endurhæfing opin samkvæmt stundarskrá
Kæru vinir, Við viljum vekja athygli á að líkamleg endurhæfing er opin samkvæmt stundarskrá. Salurinn er opinn, en eins og áður er ...
Vefþjónn liggur niðri sem stendur
Kæru vinir, Tæknin er að stríða okkur og eru póstar nú ekki að berast í gegnum netföng miðstöðvarinnar né í gegnum vef. Unnið er að ...
Starfið í Ljósinu í næstu vikurnar
Kæru vinir, Endurhæfingin í Ljósinu heldur áfram en hertar reglur hafa þó örlítil áhrif. Við viljum minna á handþvott og sprittnotkun í ...
