Grunnfræðsla fyrir konur

Fræðslunámskeið fyrir konur á öllum aldri, sem eru að greinast í fyrsta skipti og/eða greindust á sl. ári. Námskeiðið er grunnur að áframhaldandi fræðslu og námskeiðum í Ljósinu.

Markmið:

Að konur í svipuðum sporum fái fræðslu og umræður og þannig stuðning til að takast á við breytt lífsskilyrði í kjölfar veikinda.  Þeir fagaðilar sem koma að námskeiðinu hafa allir unnið með krabbameinsgreindum. Umsjón með námskeiðinu hafa iðjuþjálfar í Ljósinu, en auk þeirra koma aðrir fagaðilar með fræðslu á sínu sérsviði.

Dagskrá

Það sem við ætlum að fjalla um á námskeiðinu er aðstæður og úrlausnir við breytingar í lífinu, hvernig greining og meðferð getur haft áhrif á líðan, hvernig við getum eflt eigin heilsu og mikilvægi þess að viðhalda og byggja upp orku og þrek, samskipti, nánd og kynhegðun í veikindum og auðvitað hvernig við sköpum áhugaverða framtíðarsýn.

Þessi námskeið hafa skapað mikla samkennd og veitt þátttakendum mikinn jafningjastuðning í gegnum árin.

Athugið að nauðsynlegt er að vera skráð í þjónustu í Ljósið til að sitja námskeiðið en hægt er að skrá sig í þjónustu hér.

Næsta námskeið

 

Ný námskeið hefjast á eftirfarandi dagsetningum

Konur 46 ára og eldri 
Hefst 8. mars 2021
Hefst 26. apríl 2021
Mánudagar 10:00 – 12.00

Konur 46 ára og eldri – fer fram á ZOOM
Hefst 8. mars 2021
Hefst 26. apríl 2021
Mánudagar 13:00 – 15.00

Umsjón: Guðbjörg Dóra Tryggvadóttir, iðjuþjálfi, Helga Jóna Sigurðardóttir, iðjuþjálfi og fjölskyldumeðferðarfræðingur og Guðrún Friðriksdóttir, iðjuþjálfi.

 

Konur 16-45 ára 
Hefst 15. apríl 2021
Fimmtudagar kl. 11.00 – 12.30

Umsjón: Kolbrún Halla Guðjónsdóttir, iðjuþjálfi

Námskeiðin eru samtals 6 skipti.

Skráning og upplýsingar í síma 561-3770