Námskeið og fræðsla

Ýmis námskeið eru í boði á vegum Ljóssins fyrir þá sem hafa greinst með krabbamein

Grunnfræðsla konur 46 ára og eldri

Fræðslu- og stuðningshópur fyrir konur sem eru að greinast í fyrsta skipti og/eða greindust á undanförnu ári.

Grunnfræðsla konur 16-45 ára

Ert þú 16-45 ára og varst að greinast með krabbamein?

Fræðsla fyrir karlmenn

Vikulegir fundir fyrir karlmenn sem greinst hafa með krabbamein.

Fræðsla á ZOOM

Fræðslunámskeið fyrir fólk á öllum aldri sem er að greinast í fyrsta skipti og/eða greindust á síðastliðnu ári.

Aftur til vinnu eða náms

Lokað námskeið fyrir fólk sem er að ljúka eða hefur nýlokið krabbameinsmeðferð og er að fara aftur í vinnu eða nám.

Tímamót - Ný hlutverk

Námskeið fyrir þá sem ekki stefna til vinnu eftir endurhæfingu og vilja vera betur í stakk búnir til að viðhalda virkni og vellíðan

Fólk með langvinnt krabbamein

Námskeið fyrir fólk sem greinst hefur með langvinnt krabbamein með það að markmiði að auka jafnvægi í daglegu lífi, virkni, vellíðan og von

Þrautseigja og innri styrkur

Lærðu aðferðir til að efla sjálfan sig í andlegri þrautseigju og að auka innri styrk með gagnreyndum aðferðum frá sálfræðinni.

Hver er ég?

Berðu kennsl á ný gildi og önnur hlutverk og forsendur í kjölfar greiningar og meðferðar

Námskeið í núvitund

Lærðu að nýta náttúrulega eiginleika hugans til að vera meðvitaður hér og nú um það sem er að gerast á meðan það er að gerast

Samtalið heim

Fræðsluröð fyrir þjónustuþega og aðstandendur þeirra. Fræðslan fer fram mánaðarlega í húsakynnum Ljóssins.

Að greinast í annað sinn

Námskeið fyrir þá sem eru að greinast með krabbamein í annað sinn.

Kennsla á Zoom

Lærðu á samskiptaforritið Zoom og vertu í stakk búin fyrir námskeið Ljóssins á netinu!

Snyrtinámskeið

Snyrtinámskeið fyrir konur sem hafa greinst með krabbamein.

Para og hjónanámskeið

Pör fá tækifæri til að ræða og fræðast um áhrif veikinda á parasambönd og læra hvernig hægt er að vinna með þessi áhrif þannig að þau skapi ekki fjarlægð heldur nánd og vöxt.

ROUTINES AND REHABILITATION – COURSE IN ENGLISH

Four part course for those who have been diagnosed with cancer.

SUMAR - Spjall & styrking - Fræðsla fyrir nýgreinda

Fræðslufundir fyrir fólk sem nýlega hefur greinst með krabbamein