Tag: Maraþon

Fjölskylda og vinir Hrafnhildar Garðarsdóttur fjölmenntu í Hafnarfjörð síðastliðinn laugardag og gengu saman skemmtilega leið um Ástjörn í tveimur hópum. Fyrri hópurinn gekk lengri leið með Jónatani Garðarsyni sem leiðsagði af stakrí prýði en hann býr yfir mikilli þekkingu á þessu svæði. Seinni hópurinn gekk göngustíg hringinn í kringum Ástjörnina – þessi leið er mjög skemmtileg mikil nátturúfegurð og mikið

Lesa meira

Nú styttist í að skipuleggjendur Reykjavíkurmaraþons Íslandsbanka gefi út upplýsingar um skipulag hlaupsins í ár. Við bíðum spennt eins og allir hinir en gleðjumst einnig að sjá að nú þegar eru margir farnir að skrá sig á síðu Ljóssins á hlaupastyrk.is. Til ykkar allra sendum við okkar bestu þakkir og hlökkum til að hvetja ykkur áfram í ágúst! Fyrir þau

Lesa meira

Þessa dagana snýst lífið hjá mörgum um undirbúning fyrir Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka. Starfsfólk Ljóssins, margir ljósberar, vinir og vandamenn eru þar í hópi en Ljósið er eitt af þeim styrktarfélögum sem þátttakendur í maraþoninu geta heitið á. Frá því í vor hefur þjálfarateymi Ljóssins boðið upp á æfingar hvern þriðjudag svo þeir sem hlaupa geti fengið sem bestan undirbúning. Auk líkamlegrar

Lesa meira