heida

Kæru vinir, Því miður komu upp tæknilegir örðuleikar hjá okkur og ekki tókst að senda út link á alla þáttakendur námskeiðsins Samtalið heim sem verður í dag klukkan: 16:30 Því setjum við slóðina hér fyrir þá sem vilja taka þátt á ZOOM. Þeir sem vilja koma í hús eru velkomnir í Ljósið kl. 16:30.   Með kærri kveðju, Starfsfólk Ljóssins

Kæru vinir, Breytingar verða á stundaskrá líkamlegrar endurhæfingar þar sem hluti þjálfara eru að fara á ráðstefnu. Hádegistíminn þol og teygjur fellur niður miðvikudaginn 13.september og föstudaginn 15.september. Þol og styrkur fellur niður fimmtudaginn 14. september kl.15:00. Við minnum einnig á að það er nauðsynlegt að skrá sig bæði í tækjasalinn og hóptíma. Bestu kveðjur þjálfarar Ljóssins

Ungir karlmenn 18-45 ára hittast í hádegisverði í Ljósinu á þriðjudögum kl.12:00. Ljósið býður upp á næringarríkan hádegisverð.  Þeir sem vilja geta byrjað á því að taka á því í salnum kl.11:00 með Stefáni og Indriða og farið svo beint í mat. Hér gefst tækifæri til að hitta aðra stráka og borða góðan mat. Okkur hlakkar til að sjá ykkur, Matti,

Lesa meira

Kæru hlauparar, pepparar og aðrir velunnarar Ljóssins, Til hamingju með daginn okkar allra, nú er stóri maraþondagurinn genginn í garð. Með miklu þakklæti óskum við ykkur öllum góðs gengis og skemmtunar í dag. Áfram þið, áfram Ljósið!

Við erum í einu orði orðlaus. Þvílík orka og gleði sem fylgir þeim sem hlupu fyrir Ljósið í ár. Við höfum fundið fyrir miklum meðbyr og okkar fólk í húsi er sannarlega þakklát fyrir alla hlauparana okkar. Hver króna fer beint í starf Ljóssins en eins og þið vitið þá ætlum við að reisa enn stærra Ljós og mun upphæðin

Lesa meira

Kæru vinir, Nú er verið að gera fínt hjá okkur á Langholtsveginum og stendur til að sópa götuna í dag. Við biðjum ykkur vinsamlegast að leggja ekki bílum við götuna í dag. Það eru stæði  við Langholtsskóla og KFUM. Með fyrirfram þökk, Starfsfólk Ljóssins

Föstudaginn 23.júní næstkomandi heldur Guðlaugur Magnússon sólstöðumót Lauga til styrktar Ljóssins. Mótið verður haldið á Grafarholtsvelli,þar sem ræst verður út kl. 19:20. Spilaðar verða 18 holur og hámarksforgjöf er 30 fyrir öll kyn. Golfklúbbur Reykjavíkur styrkir mótið með afnot af vellinum. Mótið er eingöngu styrktarmót og rennur allur ágóði óskiptur til Ljóssins. Mótsgjald er 10.000 krónur. Verðlaunaafhending verður kl.23:30 við

Lesa meira

Þóra Björk Schram myndlistarkona og textílhönnuður opnar vinnustofuna sína í Gufunesi fyrir áhugasama fimmtudaginn 4.maí á milli klukkan 10:00 og 12:00. Þóra Björk vinnur með blandaða tækni í sínum verkum. Hér má skoða facebook síðuna hennar þar sem hún sýnir brot af fjölbreyttum sköpunarverkum. Þetta er tilvalið tækifæri til að prufa að upplifa vinnustofulífið og sjá hvernig listamenn vinna. Unnið

Lesa meira

Gleðilega páska kæru vinir. Við í Ljósinu óskum ykkur yndislegra stunda í páskafríinu.Ljósið opnar aftur eftir páskafrí þriðjudaginn 11.apríl. Með kærri kveðju, Starfsfólk Ljóssins

Kæru vinir, Páskalokun í Ljósinu verður frá  6.- 11.apríl. Við óskum ykkur öllum góðra og gleðilegra páska. Páskakveðja, Starfsfólk Ljóssins