Solla

Kæru vinir, Í dag, fimmtudaginn 16. september, eiga sér uppfærslur í kerfum Ljóssins. Verður nú sú breyting á að sms skilaboð munu berast fyrir alla bókaða dagskrárliði í Ljósinu 1 degi áður en dagskrárliður fer fram. Að auki munu berast sms 3 dögum fyrir bókaðan tíma hjá fagaðila. Við vonum að þessi nýbreytni verði öllum til hagsbóta.

Vegna slæmrar veðurspár verður Golfmóti karlmanna í Ljósinu sem fara átti fram á morgun að Kiðjabergi, frestað fram í næstu viku. Haft verður samband við þá sem eru skráðir og þeir upplýstir um nýja dagsetningu.

„Ég hef í gegnum tíðina verið í ýmsum íþróttum en ekki hlaupum svo það er áskorun fyrir mig að hlaupa 10 km. Í fyrra var svo stutt frá stóru meðferðinni minni að ég treysti mér ekki þá en lofaði eiginlega stelpunum í ræktinni hérna í Ljósinu að hlaupa núna í ár og við það stendur. Mig langar nú helst að

Lesa meira

Orlofsviku Bergmáls sem fara átti fram 16. – 23. september næstkomandi hefur verið aflýst. Frekari upplýsingar má nálgast hjá Bergmáli í tölvupósti bergmal@simnet.is eða í síma 587-5566.

Á dögunum barst Ljósinu veglegur styrkur frá afkomendum Ingibjargar Erlu Ásgeirsdóttur sem var virk í endurhæfingunni okkar. Styrkurinn rennur sérstaklega í leirlistina en Erla hafði mikla unun af því að geta sótt og stundað það handverk. „Það hjálpaði henni að eiga áhugamál á meðan krabbameinsferlinu stóð. Við þökkum kærlega fyrir mömmu hönd.“ segir í kveðju frá börnum Erlu. Við þökkum

Lesa meira

Undanfarin ár hafa verið starfræktir jafningjahópar hér í Ljósinu og verður árið í ár engin undantekning. Markmið jafningjahópanna er að njóta samverunnar og gera eitthvað skemmtilegt saman. Hóparnir hittast mánaðarlega á þriðjudögum frá kl.13:30-16:00.  Konur 45-59 ára hittast fyrsta þriðjudag í mánuði og 60 ára og eldri hittast annan þriðjudag í mánuði. Næstu viðburðir: Konur 45-59 ára: Þriðjudaginn 7. september

Lesa meira

Á morgun, föstudaginn 3. september, fer af stað að nýju „Strákamatur“ en þá hittast karlmenn á öllum aldri í Ljósinu, borða saman og ræða málin í næði. Nauðsynlegt er að skrá sig í móttöku Ljóssins í síma 561-3770 Við bendum einnig á að karlmenn 45 ára og yngri hittast einnig í hádeginu á mánudögum klukkan 12:00.

Fræðslunámskeið fyrir fólk á öllum aldri búsett á landsbyggðinni, sem hefur nýlega verið greint með krabbamein hefst fimmtudaginn 9. september næstkomandi. Námskeiðinu er ætlað að bjóða upp á fræðslu og bjargráð sem nýtast til að stuðla að virkni og bæta líðan í kjölfar krabbameinsgreiningar (samhliða eða í kjölfarið af inngripi vegna krabbameins). Jafningjastuðningur er ekki síður mikilvægur hluti af þátttökunni.

Lesa meira

Fimmtudaginn 16. september klukkan 12:00 stendur golfvöllurinn á Kiðjabergi fyrir skemmtilegu golfmóti fyrir karlmenn í Ljósinu. Mótið er opið öllum, sama hvaða færni þeir búa yfir í íþróttinni, en spilað verður tveggja eða fjögurra manna Texas fyrirkomulag sem hentar öllum reynslustigum. Mótið er ókeypis og þeir sem ekki eiga kylfur geta fengið lánað hjá golfklúbbnum að kostnaðarlausu. Áður en haldið verður út á

Lesa meira

„Við erum ekki að fara að losna við hvor aðra þó við séum orðnar nokkurn veginn heilbrigðar“ heyrist hátt og snjallt í handverkssal Ljóssins á vindasömum miðvikudegi í ágúst. Þangað er kominn vinkonuhópurinn „Lubbarnir“ sem samanstendur af níu galvöskum konum sem kynntust á námskeiði fyrir nýgreindar konur í Ljósinu haustið 2020. Frá því þær kynntust hafa þær verið mjög samstilltar

Lesa meira