Íris Frímannsdóttir

3
sep
2026

Má bjóða þér slakandi dvöl á Sólheimum 12.-16. október?

Bergmál líknarfélag hefur ákveðið að bjóða þjónustuþegum Ljóssins að koma aftur í slakandi dvöl á Sólheimum, Grímsnesi, vikuna 12.-16. október. Þau voru svo ánægð með hópinn sem kom í ágúst að þau vilja endilega endurtaka leikinn fyrir fleiri. Gist er í tveggja manna herbergjum (12 herbergi eru í boði) og er dvölin (gisting og matur) þjónustuþegum að kostnaðarlausu. Þetta er

Lesa meira

24
ágú
2026

Reykjavíkurmaraþon (MYNDIR)

Kæru vinir, Við erum í skýjunum eftir alveg frábæra helgi, bæði Fit&Run-hátíðina og maraþondaginn sjálfan! Það var afar dýrmætt að fá að hitta ykkur öll sem völduð að hlaupa fyrir Ljósið. Þvílíkur kærleikur, stuðningur og gleði sem hefur einkennt síðustu daga! Við erum hjartanlega þakklát fyrir hvert eitt ykkar og þann ómetanlega stuðning sem þið sýnið starfsemi Ljóssins. Maraþondagurinn hófst

Lesa meira

13
ágú
2026

Tiltek í leirherberginu fyrir flutninga

UPPFÆRT 20.08.2026: Við höfum bætt við tveimur auka tímum, fimmtudaginn 27. ágúst og miðvikudaginn 2. september kl. 9:00-12:00. Vinsamlegast skráið ykkur í móttöku Ljóssins.   Miðvikudaginn 19. ágúst kl. 9:00-12:00 verður hægt að koma niður í leirherbergi til þess að glerja óglerjaða muni. Endilega skráði ykkur í móttökunni ef þið vitið af óglerjuðum leirmunum sem þið eigið frá því í

Lesa meira

30
júl
2026

Hvernig skrái ég mig sem hlaupara fyrir Ljósið í maraþoninu? – Leiðbeiningar

Við höfum fengið nokkrar fyrirspurnir um hvernig hægt sé að skrá sig sem hlaupara fyrir Ljósið í Reykjavíkurmaraþoninu þann 22. ágúst. Hér fyrir neðan eru einfaldar leiðbeiningar: Skref 1: Farðu inn á hlaupastyrkur.is Skref 2: Veldu „Taka þátt“ Skref 3: Veldu ,,Mínar síður“ og skráir þig inn með tölvupóstinum þínum. Skref 4: Ýttu á rauða hnappinn „Skrá mig“ sem er efst í

Lesa meira

29
júl
2026

Vissir þú að það er hægt að panta viðtal hjá næringarfræðingi í Ljósinu?

Í Ljósinu er boðið upp á næringarráðgjöf hjá Lilju Guðmundsdóttur næringarfræðingi. Næringarráðgjöf í endurhæfingu Krabbamein og meðferð þess geta haft mikil áhrif á matarlyst, meltingu, orku og líkamlega getu. Einstaklingsmiðaðar áherslur í næringu geta skipt sköpum fyrir bæði líðan og bataferli en það getur verið erfitt að vita hvar á að byrja. Mögulegir ávinningar Markmiðið með næringarráðgjöfinni er styðja við

Lesa meira

22
júl
2026

Frídagur Verslunarmanna – Lokað í Ljósinu

Kæru vinir, Ljósið verður lokað á Frídegi Verslunarmanna mánudaginn 3. ágúst. Við hvetjum alla til að njóta dagsins, en huga þó vel að líkama og sál. Við opnum aftur þriðjudaginn 4. ágúst kl. 8:30.

16
júl
2026

Falleg gjöf sem mun prýða veggi Ljóssins

Við fengum þá einstöku gjöf að fá að velja nokkur falleg listaverk, eftir myndlistarkonuna Hrafnhildi Gísladóttur, sem munu skreyta nýja húsnæði Ljóssins. Hrafnhildur lést fyrr á árinu en það var vilji hennar og fjölskyldunnar að góðgerðarfélög, þar á meðal Ljósið, fengju að njóta listaverka hennar. Hjartans þakkir til fjölskyldu Hrafnhildar fyrir þessa fallegu hugsun og gjöf. Það er okkur sannur

Lesa meira

13
júl
2026

Styrkur frá golfmóti rennur í Gunnusjóð Ljóssins

Við fengum frábæra heimsókn í Ljósið á föstudaginn þegar Guðlaugur Magnússon afhenti Ljósinu styrk að upphæð 710.000 kr. Styrkurinn safnaðist á golfmóti sem Guðlaugur stóð fyrir á Grafarholtsvelli föstudaginn 3. júlí. Að ósk Guðlaugs rennur hluti af styrknum í Gunnusjóð, sem stofnaður var til minningar um Guðrúnu Ögmundsdóttur, alþingiskonu og borgarfulltrúa. Hlutverk sjóðsins er að styðja sérstaklega við þjónustuþega Ljóssins

Lesa meira

1
júl
2026

Prjónahópur Ljóssins prjónaði fyrir börn með hjartagalla

Prjónahópur úr Ljósinu hefur síðustu mánuði prjónað lítil hjörtu og hafa nú afhent afraksturinn til Neistans, styrktarfélags hjartveikra barna. Hugmyndin með hjörtunum er að foreldrar fái hjarta þegar kemur í ljós að barnið þeirra er með meðfæddan hjartagalla. Foreldarnir geta verið með hjörtun inná sér þegar þau eru með börnunum sínum á spítalanum og þegar þau þurfa að fara geta

Lesa meira

1
júl
2026

Garðpartý safnaði 820.150 kr. til styrktar Ljósinu

Það eru til einstaklingar sem leggja hjarta sitt og sál í að láta gott af sér leiða, Jón Þorsteinn Sigurðsson og Hákon Arnar Jónsson eru dæmi um það. Þann 30. júní opnuðu Jón og Hákon heimilið sitt og buðu gestum og gangandi í garðpartý þar sem safnað var fyrir Ljósið. Á þessari einu kvöldstund söfnuðust 820.150 kr., sem munu nýtast

Lesa meira