Íris Frímannsdóttir

6
nóv
2026

Falleg gjöf til Ljóssins

Á dögunum fengum við í einstaklega fallega gjöf frá Erlendi Traustasyni, fyrrum þjónustuþega Ljóssins. Hann færði Ljósinu glæsilegt gong sem hann smíðaði fallega viðarumgjörð utan um. Erlendur hafði sjálfur notið þess mikið að sækja slökun með tónheilun í Ljósinu og langaði að Ljósið gæti einnig boðið upp í tíma í leiddri gong-slökun Innilegar þakkir Erlendur fyrir þessa hugulsömu gjöf, hún

Lesa meira

2
nóv
2026

Þrek í þágu Ljóssins – Styrktarviðburður

Laugardaginn 7. nóvember ætlar Slökkvilið höfuðborgarsvæðisins og Bergur Vilhjálmsson slökkviliðs- og sjúkraflutningamaður að efna til þrekdags til styrktar Ljósinu. Í inntökuferli slökkviliðsmanna þarf að standast þrekpróf sem reynir á allt: þol, styrk, einbeitingu og seiglu. Þrekprófið er tekið í sérstakri þrekbraut og þau sem fara hana einu sinni eru sátt með það, en Bergur ætlar að endurtaka hana í 12

Lesa meira

26
okt
2026

Jafningjahópur kvenna 46 ára og eldri hittist 3. nóvember

Jafningjahópur kvenna 46 ára og eldri hittist næst 3. nóvember kl.13:45 á Ljósmyndasafni Reykjavíkur, Borgarsögusafninu Tryggvagötu 15, 6.hæð. Við fáum leiðsögn um sýninguna, Á vettvangi, sem eru myndir Ólafs K. Magnússonar fyrsta fastráðna blaðaljósmyndara Íslands. Að venju fáum við okkur gott kaffi á eftir. Vinsamlegast skráið þátttöku í afgreiðslu Ljóssins.  

21
okt
2026

Skartið er loksins komið aftur – Ljósið x Hlín Reykdal

Við höfum fundið fyrir svo mikilli hlýju og eftirvæntingu síðustu mánuði og nú er biðin loksins á enda. Armböndin og hálsmenin sem við hönnuðum í samstarfi við Hlín Reykdal eru komin aftur í hús! Í þetta sinn bætist líka við skemmtilega nýjung. Við bjóðum núna einnig upp á fínlegra armband með nýrri festingu, sem kemur einstaklega fallega út eitt og

Lesa meira

20
okt
2026

Eftir aðgerð á brjósti: Fræðsluerindi og kynning á stoðvörum

Hvað gerist eftir brjóstaaðgerð? Hvernig er hægt að stuðla að betri hreyfigetu og vellíðan? Miðvikudaginn 11. nóvember kl. 10:00-12:00 býður Ljósið upp á fræðslu og kynningu á stoðvörum fyrir þau sem hafa gengist undir aðgerð á brjósti vegna brjóstakrabbameins eða eiga eftir að fara í slíka aðgerð. Hvað fjallar fræðslan um? Mikilvægi hreyfingar eftir aðgerð Hvernig hægt er að vinna gegn

Lesa meira

20
okt
2026

Bleikur dagur í Ljósinu 21. október

Í tilefni af bleika deginum á morgun, miðvikudaginn 21. október, ætlum við öll að mæta í bleiku! Við klæðumst bleiku til að minna á að það er list að lifa með krabbameini. Við stöndum með öllum konum sem greinst hafa með krabbamein og aðstandendum þeirra.

19
okt
2026

Höfuðljósin fyrir Ljósafoss eru komin í hús

Steindór Gunnlaugsson, framkvæmdastjóri Dynjanda, kom í heimsókn til okkar í Ljósið og færði okkur höfuðljós fyrir Ljósafossinn. Vinir okkar hjá Dynjanda hafa stutt við bakið á Ljósinu í mörg ár og erum við ótrúlega þakklát fyrir hlýjuna og stuðninginn sem þau sýna okkur ár eftir ár. Höfuðljósin eru nú komin í sölu í afgreiðslu Ljóssins og rennur allur ágóði af

Lesa meira

14
okt
2026

Maraþonþakkir að uppskeruhátíð lokinni

Í gær lauk maraþongleðinni í ár formlega þegar Íþróttabandalag Reykjavíkur og Íslandsbanki buðu góðgerðafélögum og öðru góðu fólki í létta uppskeruhátíð. Frá Ljósinu mætti Erna Magnúsdóttir, framkvæmdarstýra, og Regína Björk Jónsdóttir, þjónustu- og samskiptastjóri, til þess að taka móti viðurkenningu en Ljósið var söfnunarmesta góðgerðarfélag Hlaupastyrks í Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka 2026. Lokaupphæðin nam heilum 38.077.599 kr og er metsöfnun Ljóssins frá

Lesa meira

5
okt
2026

Lokað í Ljósinu föstudaginn 9. október

Lokað verður í Ljósinu næstkomandi föstudag 9. október vegna hópeflis og árshátíðar starfsfólks. Við opnum aftur með bros á vör mánudaginn 12. október. Bestu kveðjur, Starfsfólk Ljóssins

25
sep
2026

Brátt opnum við dyrnar á nýja heimili Ljóssins

Við höfum verið á fullu að pakka niður, flytja dót og koma okkur fyrir í nýja heimili Ljóssins á Gylfaflöt 5. Það er góð stemning meðal starfsfólks og allir orðnir spenntir að geta opnað húsið fimmtudaginn 1. október. Við söknum þess að hafa ykkur yndislega fólk í húsinu með okkur, en það styttist óðum í að húsið fyllist af lífi

Lesa meira