heida

Föstudaginn 5. nóvember n.k. fáum við góða gesti í heimsókn til okkar í Ljósið. Það eru forsvarsmenn Bergmáls, líknar- og vinafélags, en tilgangur félagsins er m.a. að hlúa að krabbameinsgreindum. Heimsókn þeirra er liður í fjáröflun félagsins og því koma þau hlaðin gómsætum sultum og hugsanlega einhverju fleiru sem þau bjóða gestum og gangandi að kaupa. Basarinn byrjar 9.30 og

Lesa meira

Bústaðarkirkja færði Ljósinu rausnarlegan styrk á dögunum. Söfnun fór fram á tónleikaröð hádegistónleika sem haldin var á bleikum október, og lögðu eftirtaldir listamenn verkefninu lið.   Kolbeinn Ketilsson söng við undirleik Jónasar Þóris Diddú og Örn Árnason sungu við undirleik Jónasar Þóris Gréta Hergils og Matthías Stefánsson sungu við undirleik Jónasar Þóris Kammerkór Bústaðarkirkju söng við undirleik Jónasar Þóris  

Lesa meira

Kæru vinir, Með heilsu okkar allra að leiðarljósi höfum við ákveðið að fresta Ljósafoss göngunni sem var á dagskrá hjá okkur 6. nóvember næstkomandi. Við látum þó ekki deigan síga, og stefnum ótrauð á að halda gönguna þegar færi gefst og faraldurinn í rénum. Með kærri kveðju, Starfsfólk Ljóssins

„Ég myndi ekki segja að ég væri hlaupagarpur í eiginlegri merkingu þess orðs því ég er nýbyrjuð að hlaupa en mér finnst það bæði gaman og gefandi. Þegar ég var yngri stundaði ég frjálsar íþróttir og seinni ár blak og strandblak áður en ég greindist. Þessi grunnur hafði mikið að segja í minni endurhæfingu auk þess sem ég fékk mjög

Lesa meira

Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka og ÍBR hefur verið frestað og fer fram 18.september næstkomandi í stað 21.ágúst eins og til stóð. Við hjá Ljósinu fögnum því að hlaupinu hafi verið frestað en ekki blásið af og gleðjumst yfir að nú fá allir meiri tíma til að æfa sig! Maraþonið er stór viðburður fyrir Ljósið ár hvert, þar sem þjónustuþegar og velunnarar Ljóssins

Lesa meira

„Ég hvet alla til að leita til Ljóssins sem hafa þörf fyrir það í endurhæfingarferlinu, jafnvel þó fólk komi ekki hingað strax. Eitt er stórkostlegt við þennan stað að þar er ekki til neikvæðni innandyra. Það er góður andi í Ljósinu og stórkostlegt sem búið er að gera þar. Sjálfur hafði ég heyrt af Ljósinu og kynnti mér starfssemina þegar

Lesa meira

Kæru vinir sem sækið endurhæfingu og stuðning í Ljósinu, Í samræmi við hertar sóttvarnaraðgerðir stjórnvalda sem gilda frá og með 25. júlí til og  með 13. ágúst þá höfum við í Ljósinu ákveðið að eftirfarandi reglur gilda hjá okkur: Fjarlægðarmörk er 1 metri milli fólks Grímuskylda er í Ljósinu en er þó metið í hverju afmörkuðu rými útfrá aðstæðum og

Lesa meira

Þau Arnfríður Jóhannsdóttir, Kolbrún Haraldsdóttir og Gunnar Gunnarsson lögðu leið sína á Miðfell þann 13.júlí síðastliðinn til að afhenda Ernu Magnúsdóttir forstöðukonu Ljóssins styrk vegna Miðfellshlaupsins. Miðfellshlaupið sem fór fram 29.maí sl. heppnaðist einstaklega vel, eru​ þau virkilega ánægð með góða þáttöku og stolt af þessu skemmtilega hlaupi. Hlaupið var ræst bæði frá Flúðum og bænum Miðfelli sem eru einmitt

Lesa meira

Ljósinu barst á dögunum óvæntur styrkur uppá 150.000 kr. Það var hún Vilborg Karlsdóttir sem kom færandi hendi fyrir hönd árgangs´64 frá Grunnskólanum á Akureyri. Er gjöfin til minningar um Margréti Björnsdóttir. Við hjá Ljósinu erum virkilega þakklát fyrir þetta fallega framtak og styrk sem mun nýtast vel í starfsemi Ljóssins. Hjartans þakkir.  

Markmiðið með námskeiðinu er að leiðbeina þátttakendum í aðferðum til að efla sjálfan sig í andlegri þrautseigju (e. resilience) og að auka innri styrk með gagnreyndum (e. evidence based) aðferðum frá sálfræðinni. Rannsóknir hafa sýnt að hver sem er getur aukið andlega þrautseigju sína með því að læra ákveðna færni. Á þessu námskeiði fá þátttakendur tækifæri til þess að læra

Lesa meira