Næstkomandi miðvikudag, klukkan 10:00-11:00 hefjum við nýja tíma fyrir konur á aldrinum 20-45 ára í tækjasal Ljóssins.
Birna Markúsdóttir íþróttafræðingur leiðir tímana sem henta mjög vel þeim sem eru í lyfjameðferð og/eða geta/vilja ekki æfa í líkamsræktarstöð en vilja stunda
styrktar- og þolþjálfun undir handleiðslu þjálfara.
Engin barnagæsla er í boði en smábörn (undir 1 árs aldri) eru velkomin með mæðrum sínum.
Tímarnir verða alla miðvikudaga til og með 26. júní (frí 12. júní).
Ekki er hægt að skilja eftir athugasemdir.
