Fréttir

  Minnum litaglaða á að hún Hrönn frá Litagleði kemur aftur til okkar fimmtudaginn 10. Des  kl 13:00  

  Kæru Ljósberar, aðstandendur og velunnarar Við óskum ykkur gleðilegra jóla og farsældar á komandi ári, með þökk fyrir góða samveru og samvinnu á árinu sem er að líða.Vonum að þið eigið yndislega jóla og nýárshátið.   Vegna þess að verið er að stækka húsnæði Ljóssins á Langholtsvegi 43,  þá liggur starfsemin niðri tímabundið. Við munum opna aftur fljótlega í

Lesa meira

 Það var ótrúlega yndisleg stemning í Ljósafossi  laugardaginn 21.nóv sl  á Esjunni. Innilegar þakkir til Fjallasteina (Þorsteins Jakobssonar ) sem skipulagði þessa göngu fyrir Ljósið.  Þessi stórkostlega mynd er tekin af ljósberanum Ragnari Th. Sigurðssyni. Innilegar þakkir til allra sem tóku þátt og gerðu þetta mögulegt. Smelltu hér til að skoða fleiri myndir

  Allt að gerast í Ljósinu á Langholtsveginum…Byggingin verður öll hin glæsilegasta og mikið af nýju plássi, það eru iðnaðarmenn á fullu alla daga..hlökkum til að komast aftur í yndislegt og endurbætt hús. Um leið viljum við þakka Oddfellowreglunni á Íslandi fyrir höfðingjalega gjöf í tilefni af 10 ára afmæli Ljóssins. Viðbyggingin mun rúma lyftuhús, nýjan stigagang, sjúkraþjálfun og fleiri

Lesa meira

Leshópurinn er á föstudögum kl.13.00  Langar þig að njóta þess að hitta aðra bókaorma og fá hvatningu til að lesa örlítið meira en venjulega. Þá er leshópur Ljóssins tilvalinn fyrir þig. Þađ er alltaf glatt á hjalla í Leshópi Ljóssins sem hittist á mánudögum kl. 13:15. Næst verđur lesin bókin "Bara ef …" eftir Jónínu Leósdóttur. Allir áhugasamir velkomir, líka

Lesa meira

Ljósið byrjar aftur með jafningjafræðslu og stuðning fyrir unga maka hér í Ljósinu. Markmið með hópnum: Hitta jafningja sem eiga maka sem hefur greinst með krabbamein.  Nánustu aðstandendur hafa oft á tíðum jafn mikla þörf fyrir að fá að tjá sig og hitta aðra í sömu sporum eins og þeir sem greinast.  Tilgangurinn er að spjalla saman  og fræðast.  Kristín

Lesa meira

  "Gef mér frið "er fyrsta lagið af væntanlegri plötu frá tónlistarmanninum Hiltor, sem hefur fengið nafnið Signs en bæði platan og þetta lag er gefið út til styrktar Ljòsinu. Hiltor var í Bítinu á Bylgjunni  og hér er hægt að hlusta á viðtalið Lagið er hægt að nálgast lagið hér á Tónlist.is Ljósið þakkar innilega fyrir stuðningin.    Smelltu

Lesa meira

Hugleiðsla á Þriðjudögum kl. 11:30-12:00 Sífellt fleiri hafa tekið upp hugleiðslu til að róa hugann, vinna gegn stressi og auka einbeitingu. Það er einnig aukinn áhugi á að rannsaka áhrif hugleiðslu og í kjölfarið hefur komið í ljós að slík iðkun hefur jákvæð áhrif á háan blóðþrýsting, þunglyndi, kvíða og fleira. Verið hjartanlega velkomin.

Fyrirlestur í Ljósinu Fimmtudaginn 8.okt kl. 11:00 Ath, Suðurlandsbraut 4, sjöunda hæð Núvitund (mindfulness) er náttúrulegur eiginleiki hugans til að vera meðvitaður hér og nú um það sem er að gerast, á meðan það gerist án þess að dæma það á nokkurn hátt. Hægt er að þjálfa sig á kerfisbundin hátt í því að vera meira hér og nú. Rannsóknir

Lesa meira

Vegna flutninga frá Langholtsveginum mun bæði net- og símasamband vera dræmt í dag..það er þó hægt að hringja í gsm 6956636 Biðjumst velvirðingar á þessu.