Tag: Haust 2020

26
ágú
2020

Líkamleg endurhæfing – Dagskrá haustsins

Haustdagskrá Ljóssins 2020 er nú að taka á sig mynd. Sökum fjöldatakmarkana breytum við fyrirkomulagi í æfingasal inn í haustið. Frá og með 3. september bjóðum við upp á 20 tíma í tækjasal yfir vikuna. Líkt og verið hefur þurfa allir að bóka sig í tíma og getur hver einstaklingur bókað tvo tíma í viku. Allir aldursskiptir tímar hverfa því

Lesa meira

18
ágú
2020

Breyting á jógatímum frá og með 26. ágúst

Ákveðið hefur verið að á meðan fjöldatakmarkanir ríkja að allir jógatímar verða eins frá og með 26. ágúst. Því verða EKKI jógatímar og slökunarjóga heldur munu allir tímar verða byggðir upp á jóga og slökun. Tímarnir verða áfram á miðvikudögum og föstudögum klukkan 9:00 og 10:00. Nauðsynlegt er að festa tíma með að hringja í móttöku Ljóssins í síma 561-3770.

Lesa meira