Eva Kristjánsdóttir

25
jún
2025

Rausnarleg gjöf: Handgerður keramikpottur frá Kretakotta prýðir nú Ljósið

Ljósið fékk nýverið fallegan keramikpott að gjöf frá hjónunum Kristínu Jónsdóttur og Rafni Magnússyni sem standa að smá­versluninni Kretakotta. Kristín hefur sjálf þurft að sækja endurhæfingu í Ljósið og vildu þau hjón nýta tækifærið til að þakka fyrir sig og gefa til baka. Potturinn er handgerður í bænum Thrapsano á Krít úr sérvöldum jarðleir sem „andar“, veðrast fallega og þolir

Lesa meira

13
jún
2025

Fjölskyldugangan 2025: Glampi, gleði og góð stemning

Það var sannkölluð gleðistemning við Hvaleyrarvatn í fyrradag þegar árlega fjölskyldugangan okkar fór fram með glæsibrag. Þrátt fyrir örlitla vætu lét enginn það trufla sig og Glampi, lukkudýr Ljóssins, vaknaði loksins úr dvala eftir langan vetur og tók á móti göngufólki með sínu einstaka brosi og glaðværð. Það var virkilega gaman að sjá hann aftur á meðal okkar! Við gengum

Lesa meira

12
jún
2025

Golfmót til góðs fyrir Ljósið

Það styttist í einn skemmtilegasta viðburð sumarsins – sólstöðumót Guðlaugs (Lauga) sem haldið verður til styrktar Ljóssins, laugardaginn 21. júní á Grafarholtsvelli. Þetta er tilvalið tækifæri fyrir golfáhugafólk að sameina leikgleði og góðgerðarmál á bjartasta degi ársins! Allur ágóði rennur óskiptur til Ljóssins og því góð ástæða til að mæta, spila og styrkja mikilvægt starf. 📍 Staðsetning og tímasetning Hvar?

Lesa meira

10
jún
2025

Nýtt afgreiðslukerfi í Ljósinu

Kæru vinir, Fimmtudaginn 12. júní tökum við í notkun nýtt og nútímalegt afgreiðslukerfi. Þetta er fyrsta skrefið í breytingaferli sem miðar að því að gera tímabókanir og dagskrárupplýsingar aðgengilegri – bæði fyrir ykkur sem sækja þjónustu okkar og starfsfólkið sem vinnur með ykkur daglega. Hvað þýðir þetta fyrir ykkur? Þjónusta og dagskrá verður áfram með sama sniði. Starfsfólk gæti þurft

Lesa meira

26
maí
2025

Jafningjahópur konur 46+ heimsækja Grasagarðinn

Jafningjahópur fyrir konur 46 ára og eldri ætlar að hittast í Grasagarðinum þriðjudaginn 3. júní. Við hittumst við aðalinnganginn kl. 13:00 og fáum leiðsögn um garðinn. Á eftir fáum við okkur dásamlegar veitingar á Kaffi Flóru. 👉 Vinsamlegast skráið þátttöku í móttöku Ljóssins ekki seinna en 2. júní  

23
maí
2025

Ljósið gaf mér tækifæri til að njóta lífsins

Viðtal við Tínu Sigurðardóttur, fyrrum þjónustuþega í Ljósinu. Höfundur Eva Guðrún Kristjánsdóttir Þegar Tína Sigurðardóttir greindist með brjóstakrabbamein í mars 2024 var það eins og veruleikinn breyttist á einu augnabliki. Hún hafði verið aðstandandi áður og komið einu sinni í kaffi í Ljósið, en hugsaði aldrei að hún myndi sjálf þurfa að leita þangað. „Það var fjarlægt manni að maður

Lesa meira

19
maí
2025

Taugakerfið, tengslin og við sjálf – Fræðsluerindi í Ljósinu

Hvernig hefur líkaminn áhrif á samskipti og tengsl? Geta líkamleg viðbrögð haft áhrif á hvernig við sýnum stuðning og nánd? Í næsta erindi í fyrirlestraröðinni Samtalið heim, fáum við innsýn í ósjálfráða taugakerfið. Við ræðum áhrif þess á daglegt líf, sérstaklega þegar fólk stendur frammi fyrir veikindum, álagi eða er að styðja nákominn aðila í gegnum slíkar aðstæður. Alda Pálsdóttir,

Lesa meira

5
maí
2025

Snyrtinámskeið í Ljósinu – umhyggja fyrir húð, huga og sjálfsmynd

Í Ljósinu er starfrækt lítil snyrtistofa þar sem boðið er upp á meðferðir og námskeið sérstaklega hönnuð fyrir fólk í krabbameinsmeðferð. Þar fá þátttakendur tækifæri til að staldra við, næra húðina og öðlast smá ró og sjálfstraust á erfiðu tímabili. Krabbameinsmeðferðir geta haft margvísleg áhrif á húð og útlit. Lyf geta valdið þurrki, ertingu og roða í húð, auk breytinga

Lesa meira

29
apr
2025

Hvernig hljómar orlofsvika í Bergheimum?

Bergmál líknarfélag býður þjónustuþegum Ljóssins að njóta, hvílast, vera með skemmtilegu fólki, fara í gönguferðir eða bara hlusta á fuglana á orlofsviku á Sólheimum (Bergheimahúsi) í Grímsnesi í sumar. Bergheimar er í eigu Bergmáls líknarfélags og á hverju sumri bjóða þau fólkinu okkar upp á ókeypis orlofsvikur þar ekkert er greitt fyrir gistingu og mat. Um er að ræða 11-12

Lesa meira

23
apr
2025

Landsbyggðardeild Ljóssins: Endurhæfing um allt land

Frá árinu 2020 hefur Ljósið veitt fjarheilbrigðisþjónustu fyrir einstaklinga með krabbamein sem búa utan höfuðborgarsvæðisins. Markmiðið er að veita aðgengi að sérhæfðri og einstaklingsmiðaðri endurhæfingu – sama hvar fólk býr. Fjölmargir skjólstæðingar hafa nýtt sér þetta úrræði með góðum árangri og í dag býður Ljósið upp á: Viðtöl við fagaðila á borð við iðjuþjálfa, sjúkraþjálfara, sálfræðinga, næringarfræðinga o.fl. í gegnum

Lesa meira