heida

Kæru vinir, Fimmtudaginn næstkomandi 14.mars verður lokað í líkamlegu endurhæfingunni frá klukkan 12.00. Þjálfararnir okkar nýta daginn til endurmennturar og mæta tvíefldir til leiks föstudagsmorgun. Við hvetjum ykkur til að hreyfa ykkur heimafyrir eða fara út í ferska loftið. Kær kveðja, starfsfólk Ljóssins  

Jakobsvegur er mörgum kunnugur en þá leið ætlar Sveinn Jónsson að ganga nú í vor til minningar um eiginkonu sína sem lést um aldur fram úr krabbameini fyrir tæpum 30 árum síðan, einungsi 31 árs gömul. Með göngunni vill Sveinn einnig safna áheitum fyrir Ljósið og varpa ljósi á starfsemina sem hann er sannfærður um að hefði skipt sköpum í

Lesa meira

Næstkomand miðvikudag, 14.febrúar er bæði Öskudagurinn og Valentínusardagurinn. Við ætlum að sjálfsögðu gera okkur smá dagamun og hafa gaman saman. Við hvetjum fólkið okkar til að koma í búningum, jafnvel láta gamla drauma rætast og mæta sem Súperman eða Mjallhvít, býfluga eða banani. Það er ekki vitlaust að hafa smá ástarþema í búningavalinu í ár. Ástarsögufélagið verður með upplestur eftir

Lesa meira

Kæru vinir, Við lokum Ljósinu í dag klukkan 13:00 vegna veðurs. Gefin hefur verið út gul viðvörun vegna veðurs á höfuðborgarsvæðinu í dag og gildir hún frá kl. 12:30 – 17:30, en spáð er vestan hvassviðri eða stormi og dimmum éljum. Við hvetjum ykkur til að fara varlega, njóta inniverunnar og hafa það huggulegt. Bestu kveðjur, Starfsfólk Ljóssins  

Alexandra Pálsdóttir, mastersnemi í Dance Movement Therapy, mun koma til með að framkvæma mastersrannsókn í Ljósinu og óskar eftir þátttakendum. Rannsóknin er eigindleg og er um áhrif dansþerapíu á trú á eigin getu Íslenskra kvenna sem greinst hafa með krabbamein í brjóstum og/eða eggjastokkum. Dansþerapía er notkun dans, hreyfingu og listrænnar tjáningu til þess að styðja við einstaklinga andlega, líkamlega

Lesa meira

Flateyringurinn Auðunn Gunnar Eiríksson hjólaði í 25 klukkustundir á annan í jólum til styrktar Ljósinu. Mætti segja að hann hafi hjólað í heimahagana og vel það, en hjólaðir kílómetrar námu hvorki meira né minna en 658km. Hjólað var í Sporthúsinu í Kópavogi sem lánaði verkefninu húsakynni sín. Auðunn Gunnar var aldeilis ekki einn að hjóla, það komu tæplega 100 manns

Lesa meira

Kæru vinir, Það verður ekki eldað í Ljósinu næstkomandi föstudag, 22.desember og því verður ekki vikulegur strákamatur. Við hvetjum ykkur samt sem áður að velja hollan og næringarríkan kost í jólafríinu. Eldhúsið opnar að nýju þegar við opnum á nýju ári þriðjudaginn 2.janúar. Bestu kveðjur, Starfsfólk Ljóssins

Við fengum á dögunum góða heimsókn af vöskum hópi starfsmanna Íslandsbanka. Við bíðum spennt eftir þeim á hverju ári, en þau sjá um meðal annars að þrífa glugga og jólaskreyta hátt og lágt húsakynni Ljóssins. Það er alltaf sérstök stemning í húsi þegar þessi frábæri hópur mætir í hús. Sendum við hjartans þakkir til Íslandsbanka fyrir þetta frábæra framtak.

Lokað verður í Ljósinu næstkomandi föstudag 3.nóvember vegna hópeflis og árshátíðar starfsfólks. Við opnum aftur með bros á vör mánudaginn 6.nóvember.   Bestu kveðjur, Starfsfólk Ljóssins

Þann 8.nóvember kl 14:30 – 15:30 fáum við góða heimsókn í húsakynni Ljóssins. Ólöf K.Bjarnadóttir sérfræðingur í krabbameinslækningum heldur erindi um brjóstakrabbamein með áherslu á andhormónameðferðir. Fyrirlesturinn bæði fram í húsnæði Ljóssins og á ZOOM.   Nauðsynlegt er að skrá sig á fyrilesturinn, rafræn skráning fer fram hér