Fréttir

19
mar
2010

Ljósið og Skeljungur

                                   Við höfum nú gert samning við Skeljung þar sem þeir gefa ykkur 3 krónur í afslátt af hverjum lítra en Ljósið fær 2 krónur til að safna fyrir varanlegu húsnæði.  Lyklarnir eru hérna hjá okkur í Ljósinu svo endilega komið og sækið ykkur lykla.  Má einnig taka fyrir alla fjölskylduna og vini.  Því fleiri lyklar sem

Lesa meira

16
mar
2010

Ný námskeið að byrja

Námskeið Ljóssins Skráning hafin í síma 561 3770   Karlmenn og krabbamein fræðslufundir Vinsæl námskeið sem miða að auknum skilningi og þekkingu á breytingarferli sem verður í lífi karlmanna sem greinast með krabbamein. Umsjón: Matti Ósvald heilsufræðingur, gestafyrirlesarar eru geðlæknar,krabbameinssérfræðingur sjúkraþjálfarar og fleiri.  Hefst miðvikudaginn 7 apríl 17:30-19:00, 8 skipti     Námskeið fyrir nýgreinda Ætlað þeim sem greinst hafa

Lesa meira

23
feb
2010

Solla himneska

Solla himneska kemur til okkar á föstudaginn nk 26 febrúar. kl: 10-12. Hún ætlar að fræða okkur um ofurfæði og kenna aðferðir við að búa til eitthvað gómsætt úr hluta af þessari fæðu. Sjáumst hress og kát     Ofurfæði, hvað er það?

22
feb
2010

Áhugaverð námskeið

Það er margt spennandi framundan hjá okkur. Námskeið fyrir nýgreinda: Að virkja eigin kraft (8 vikur) hefst aftur mánudaginn 12. apríl kl 10-12.  Námskeiðið hefur notið mikilla vinsælda og gefið þátttakendum mikið.  Er ætlað þeim sem greindust á sl einu og hálfa ári.  Umsjón: Magnea B. Jónsdóttir, sálfræðingur.  Skráning hafin. Námskeið í Heilsueflingu (9 vikur í fyrirlestrarformi) hefst miðvikudaginn 7 apríl kl.

Lesa meira

22
feb
2010

Kraftur – Fræðsla

  Fræðslufundur um Kynlíf og krabbamein Þriðjudaginn 2. mars kl. 20:00-22:00 býður Kraftur, stuðningsfélag fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein, upp á fræðslufund um kynlíf og krabbamein. Farið verður yfir það hvernig krabbameinsmeðferð getur haft áhrif á kynlíf ungs fólks, líkamsímynd og margt fleira sem við höfum e.t.v. ekki kjark til að tala um. Fyrirlesarar eru Kraftsfélagarnir Hildur Björk Hilmarsdóttir, viðskiptafræðingur

Lesa meira

29
jan
2010

Námskeið fyrir börn 6-9 og 10-13 ára

                          Ljósið fer nú aftur af stað með styrkjandi námskeið fyrir börn og ungmenni sem eiga foreldri, systkini, ömmu, afa eða annan aðstandenda sem hefur greinst með krabbamein. Námskeiðið stuðlar að jákvæðri uppbyggingu og er mikið unnið með lífsgleðina í gegnum skemmtileg verkefni. Aðstandandi fylgir barninu í fyrsta

Lesa meira

15
jan
2010

Ný námskeið veturinn 2010

                                       Smelltu á myndina til að skoða betur (opnast í pdf)

8
jan
2010

Fréttabréf Ljóssins 2010 – lýsing á námskeiðum

Fréttablað 2010 Smelltu á merki Ljóssins til að lesa fréttablaðið, opnast í pdf. 

31
des
2009

Ný stundaskrá fyrir veturinn 2010

    Smellið hérna til að skoða nýju stundaskránna.  

31
des
2009

Nýtt í Ljósinu

Nú er hægt að panta svæðanudd auk þess sem heildræna nuddið heldur áfram. Guðrún Ingólfsdóttir svæðanuddari mun verða hjá Ljósinu í vetur, annan hvern mánudagsmorgunn.  60 mín, og kostar tíminn kr. 4000,- Nuddið er eingöngu ætlað krabbameinsgreindum og aðstandendum þeirra Hvað er svæðanudd? Svæðanudd eins og er stundað á Íslandi er í raun blanda af tveimur erlendum meðferðargreinum. Zonetherapi sem þýðir svæðanudd

Lesa meira